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Unabhängig von der Sitzposition und der Aufrichtung des Oberkörpers entsteht im Sitzen vor allem eine Krümmung der Brustwirbelsäule. Im Stehen ist dies nicht der Fall.
2
Mobile Stand- und Sitzflächen führen zu mehr Bewegung der Wirbelsäule.
3
Gymba® motiviert unbewusst zu mehr Bewegung aller Wirbelsäulenabschnitte in der Saittal- und Fronttalebene, d.h. in Beugung, Streckung und Seitneigung. Rotationsbewegungen der Wirbelsäule sind hingegen weniger ausgeprägt.
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Das Bewegungsmuster der Wirbelsäule auf Gymba® ist dem freien Gehen auf offener Straße hinsichtlich dem dreidimensionalen Verteilungsmuster der Wirbelsäule sehr ähnlich.
